但是，我们如何增加积极因素，消除消极因素，如果单凭想象恐怕很难得出结论。
这个时候我们可以试一试，我们只需要选择一件事情来“创造、保留、消除和接受”。
如果能确定一件事情，并踏实认真地实践努力，直到它真的变成我们的一部分，才是明智之举。
当我想要做出改变的时候，我们往往倾向于推翻所有的存在，重新创造新的未来。
但是这样做并不明智。因为即便是不成功的人，也一定曾经做过正确的事儿，也一定拥有很多值得保留的好习惯。
想要持续进步，这些好习惯并不需要被舍弃，我们只需要保留他们就好，维持他们的存在，就足够让我们变得更好。
同时我们还需要克制自己，不能为了新的习惯或者以为更好的做法，就抛弃它们。
“消除”，需要消除的事情是对于我们不利的，但是有的时候我们却未必愿意这样做。
因为也许在某个时刻我们会用得着，也许它对我们很重要，也许只是因为我们太过喜欢它们。
消除那些伤害过我们的事情，我们往往能大刀阔斧，但是有的时候我们需要消除一些自己喜欢做的事情。
从长远的角度来看，们喜欢的事情，看似对我们有利的事情，却很有可能将会危害到我们更长远的利益。
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