“严禁吸烟”、“吸烟有害健康”，现在每到一个公众场合，都可以明确看到对”吸烟“的抵制，公众场合不吸烟也成了很多人的共识。
那么，随着国内“禁烟”指令的严格执行，国内吸烟率是不是正在不断降低？看到美国11%的吸烟率，再看中国的吸烟率，才知道差距有多大！
美国的烟草行业在全球可是出了名的，从二十世纪开始，美国的烟草商就试过在婴儿产品、日常用品中发布烟草广告，甚至连牙科医生都加入推广烟草的阵营。
后来好莱坞大片开始享誉全球，美国烟草商又将烟草广告打到了好莱坞明星身上。玛丽莲·梦露、奥黛丽赫本、马龙·白兰度等知名好莱坞巨星，拍电影时都不忘在镜头前吞云吐雾。
从那时候开始，美国烟草行业发展进入了腾飞阶段，除了孩子，美国人老中青三代几乎都是人手一根烟，美国也成为了名副其实的“烟草帝国”。
不过进入二十世纪六十年代后，美国烟草商遇到了前所未有的难题。吸烟是肺癌的高发率的主因这一理论出现之后，美国的烟草开始卖不出去了。
1964年，美国还通过了《联邦香烟标签和广告法案》，并把“吸烟有害健康”六个大字当成禁烟的slogan，贴在了烟草盒子上和各大公众场所里。
烟草商耗尽心思建立的“健康”形象被一招打破了，与美国的控烟战争开始了长达几十年的对抗。美国政府先利用提高烟草税，狠狠打击烟草商的利益，美国的烟草销量骤然下跌。
接着，美国又出台了一系列有效的措施，强制执行“控烟”政策，大大降低了美国人抽烟的欲望。二十世纪六十年代美国的吸烟率在40%左右，到如今2024年美国吸烟率已经降低至11%。
美国用了60年时间，将美国吸烟率狠狠打下来了，现在美国的大街上，已经看不到人手一根烟的场景了。美国的控烟政策取得如此明显的成效，也得益于美国政府为民众建立了完善的戒烟系统。
美国医院、社区设有专门戒烟门诊，需要戒烟的人都可以到门诊咨询，并寻求有效的戒烟方案。同时对于那些长期吸烟人群，门诊也会通过药物治疗，改善吸烟给身体带来的伤害，充分调动了民众的戒烟积极性和主动性。
心烦、焦虑的时候来根烟，在烟雾缭绕下烦恼也随之消失不见；社交、休闲的时候来根烟，可以拉近彼此的距离，还能暂时忘却生活的压力。
中国人爱抽烟，无外乎这几个理由，中国人抽烟，也经常是一根接着一根，根本停不下来。但中国具体从什么时候流行抽烟，时间还得拉回到明朝嘉靖年间。
中国人第一次接触烟草，是葡萄牙人将其带到澳门，再从澳门引进了内地，最后慢慢扩散到更多地方。后来菲律宾人直接将种植的烟草偷偷运到中国，解了人们因海禁买不到烟草的燃眉之急，此时烟草在中国已经非常流行了。
有了自家种植的烟草后，中国人吸烟的频率越来越高，吸烟的人群也越来越广，上至七八十岁的老人，下至七八岁的孩童，都沉浸式体验过烟草带来的新鲜感。
清朝皇帝康熙、雍正、乾隆都是典型的老烟民，他们不仅自己爱抽烟，还会拉着大臣一块抽，甚至把烟草当成一种社交礼仪。
最初，清朝人抽烟用的是烟斗或水烟袋，直到西方列强侵略中国，并带来了西方人最爱的卷烟，中国人才逐渐爱上抽卷烟。
民国时期，中国人开始自创卷烟品牌，双喜、飞鹤、红塔山等经典烟草品牌，都是在那个年代诞生的。有了自家烟草品牌做底气，中国人抽起烟来更加无所顾忌，甚至把抽烟当成了中国人宣扬民族精神与自信的最佳方式。
从新中国建立之后，中国烟草行业的发展虽然经历了一些艰难的改革与变化，但中国人对抽烟的执念还是只增不减。
尤其中国人对烟草的需求量逐渐增大，中国烟草更是开创了更多世界级的品牌，比如中华、玉溪、黄鹤楼等等。
中国烟民已经高达3亿人，其中男性烟民居多，中国每年烟草销量达到了数万亿支，全球50%的卷烟都是从中国进口的，中国已经是世界文明的烟草生产+出口大国。
中国烟民人数这么多，吸烟率肯定也不低，最新数据显示中国吸烟率达到了26.6%，比美国整整多了一倍以上。
美国可以通过强硬的手段，将禁烟成效拉到最高，为什么中国不能效仿美国的手段，强制要求中国人戒烟呢？当前，中国做不到全面禁烟，主要出于以下3个原因。
首先，中国集烟草+生产于一体，假如中国真的对烟草实行“一刀切”，意味着中国的烟草生意也将受到严重打击。
同时中国烟草行业的稳定发展，为中国提供良好的就业选择、也增加了国家的税收，所以切断了烟草这条财路，中国的收入也会受影响。
其次，烟草在中国人心中，绝不仅仅只是一个消耗品，它更像是体现一个人社交方式和礼仪的见证。全面禁烟，相当于切断了中国人扎根在骨子里的社交习惯，一时间肯定会引起强烈的社会不满和抗议。
中国制定的相关法律条例，旨在约束中国烟草的生产、销售、税收、广告等，并不是完全针对“禁烟”这一层面。
中国虽在医院、商场等公众场所设立了禁烟标识，但也同时设立了一些公共吸烟区，给特定人群提供释放烟瘾的空间，所以即便在公共场所，也做不到真正的全面禁烟。
不过这并不代表中国就此放弃“全面禁烟”的策略，而是尝试探索一条可持续发展的控烟模式。通过研发可替代香烟的危害性更小的商品，慢慢引导烟民戒烟，并逐步控制传统香烟的生产、销售。
说到可替代传统香烟的商品，很多人第一时间想到了近几年在国外卖爆了的电子烟。当初电子烟横空出世时，就是以“替代香烟”为主要卖点，电子烟解锁了全新的吸烟模式，也吸引了许多年轻人的注意。
于是，电子烟也被称作新型戒烟方式，但这种电子烟真的能戒烟吗？它对人体有危害吗？之所以反复强调戒烟，是因为传统香烟燃烧产生的焦油、一氧化碳等有害物质严重危害到人体健康，同时还会伴随着口臭、牙黄等不良现象。
它虽然不会产生焦油、二氧化碳等有害物质，但它的尼古丁溶液中包含的尼古丁、二醋酸丁酯、甲醛、重金属同样会威胁到身体健康。
少量吸食尼古丁，会让人感到心情放松并缓解疼痛，可一旦吸食过多就会上瘾，还会对心血管系统、中枢神经系统造成不可预估的伤害。
二醋酸丁酯的作用是稀释尼古丁和香味添加剂，但它加热后同样会分解出对人体有害的物质，比如醋酸、丁醇、甲醛等等，长期吸入一样会出现咳嗽、痰多、呼吸困难等问题。
甲醇、重金属对人体的危害也非常大，就算日常接触不多都有可能导致轻微中毒。更何况把电子烟当传统香烟来抽，更是分分钟给身体带去不可挽回的伤害。
单从电子烟的溶液成分上分析，已经明确看出了电子烟对人体的危害性有多大，所以将它塑造成“健康无害”的传统香烟替代品，确实不太合适。
而且现在很多电子烟厂商，为了将电子烟更好的推广出去，在外观设计、香味上猛下功夫，把电子烟设计得更具时尚和潮流感，吸引更多年轻人的注意。
同时香味的丰富性也让很多青少年不自觉地上瘾，不仅起不到戒烟的效果，反而加重青少年对电子烟的依赖，久而久之又会陷入另一种恶性循环。
“全面禁烟”是必然的趋势，也是国家亟待解决的问题。但单靠国家单方面的制约，短时间内肯定无法取得很高的成效。
所以“全面禁烟”不仅需要国家加强宣传和普及禁烟意识，还要依靠个人对自我的约束，哪怕为了家人，也要抓紧时间戒烟。
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